Atelier Yoga du dos

Je vous propose une séance yoga de 1h30 pour assouplir, soulager, renforcer et relaxer votre dos. Notre dos est souvent une zone de tensions. Il est fréquemment malmené, douloureux et oublié.. Il faut en prendre soin! Partageons, ensemble, cet instant yoga bien être, vous en ressortirez détendu et avec le sourire! Osez le yoga 🙂Lire la suite « Atelier Yoga du dos »